LES INGRÉDIENTS 🍳 pour 3 belles verrines :

◇ 50 g d'Energy Diet saveur piña colada (marque Beautysané)
◇ 150 g de yaourt à la grecque
◇ 12 spéculoos

LA RECETTE 📖 :

Dans un bol, mélangez le yaourt et l'Energy Diet.
Dans un autre bol, cassez les spéculoos en petits morceaux.
Dans le fond des verrines, disposez une couche généreuse de spéculoos. (Gardez en de côté pour la décoration)
Par-dessus, répartissez 2 bonnes cuillères à soupe du mélange mousseux. Étalez bien.
Placez au frais pendant quelques heures.
Avant de servir, parsemez des morceaux de spéculoos restants.

MES ASTUCES ✴ :

○ Faîtes bien la décoration au dernier moment puis dégustez ces verrines le jour de la préparation. Dans le cas contraire, les spéculoos vont ramollir. 
○ Afin de réduire la dose de sucre naturellement présente, vous pouvez presser un demi citron et verser quelques gouttes de jus de citron dans le mélange mousseux.